Kendimi çok yalniz hissediyorum. Ne yapmalıyım? Yalnız hissettiğinizde deneyebileceğiniz 10 ipucu: Ne kadar basit olursa olsun yaratıcı bir şeyler yapın. …Kendinizi iyi hissettiren biriyle bağlantı kurun. …İnsan olmayan bir arkadaştan destek alın. …İhtiyacı olan birine yardım edin. …Yalnız hisseden insanlara şefkat ve nezaketle yakınlık kurun. Daha fazla makale… Sürekli yalnız kalma isteği neden olur? Ancak, yalnız kalma veya sosyal temastan kaçınma yönündeki sürekli arzu, sosyal kaygı veya depresyon gibi ruh sağlığı sorunlarının bir işareti olabilir. Ayrıca, sosyal temas eksikliği ve yalnızlık, fiziksel ve ruhsal sağlık üzerinde uzun vadeli olumsuz etkilere sahip olabilir. İnsan kendini niye yalnız hisseder? Duygusal yalnızlık, bir…
Yorum Bırak