Taze nar kabuğundan çay yapılır mı? Nar kabukları doğrudan tüketilmese de kurutulup ince toz haline getirilerek çay olarak içilebilir. Aynı zamanda nar kabukları yemek öksürüğü hafifletir ve soğuk algınlığına karşı direnci artırır. Narını kaynatıp içmek neye iyi gelir? Yapılan araştırmalar nar suyunun kalp damar sağlığını koruduğunu, tansiyonu, kötü kolesterolü ve kan şekerini düşürdüğünü göstermiştir. Ayrıca içeriğindeki C, A ve E vitaminleri sayesinde görme sağlığını da destekler. Nar suyundaki B ve C vitaminleri cildin sağlığına ve güzelliğine katkıda bulunur. Taze nar çayı nasıl yapılır? İçine 4 adet narın suyunu, 1 adet tarçın çubuğunu ve 3-4 adet karanfili ekleyip 5-10 dakika kaynatın.…
Yorum Bırak