Etiket: kurusu

Aşma Kurusu Nedir? Aşma kurusu, süt ürünleri arasında çok sevilen bir tür diyet ürünüdür. Aşma kurusu, yoğurt, süt, peynir, tereyağı, yoğurtlu ürünler gibi birçok ürünün saflaştırılması sonucunda elde edilen bir üründür. Aşma kurusu, genellikle sağlıklı diyetlerin vazgeçilmez parçası olarak kabul edilir. Aşma Kurusunun Faydaları Aşma kurusu, sağlıklı diyetlerin bir parçası olmasının yanı sıra, bir çok faydası da vardır. Kalsiyum içerdiği için, kemik sağlığını destekler. Ayrıca, kalsiyumun hücre duvarını güçlendirmesi sayesinde, vücudun hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmesine yardımcı olur. Ayrıca, aşma kurusu, vücuttaki yağın azalmasına yardımcı olduğu için, kilo problemleri olanlar için de oldukça faydalıdır. Aşma Kurusu Nasıl Yapılır? Aşma…