İdeal ekran süresi kaç saat? Bu noktada çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanları, eğitimciler ve danışmanlar eşliğinde, belirli yaş gruplarına özel ekran süreleri önerilmektedir (2): 2 yaş altı çocuklarda görüntülü görüşme dışında kullanım yok, 2 yaş altı çocuklarda günde 1 saat, 2-12 yaş arası çocuklarda günde 2 saat, ergenlerde ve yetişkinlerde günde 2 saat. Ekrana kaç saat bakılmalı? GÖZ SAĞLIĞINIZ İÇİN EKRAN SÜRESİ Başka bir deyişle, her 20 dakikada bir 20 saniye boyunca 20 feet (6 metre) veya daha uzağa bakın. Günlük telefona bakma süresi ne kadar olmalı? “Her gün; “3-6 yaş arası çocukların günde 30 dakika, ilkokul çağındaki çocukların günde…
Yorum Bırak